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“Mindfulness e Movimento”
Il percorso è rivolto a tutti coloro che conoscono già la Mindfulness e voglio approfondire questa “modalità di vita” nelle attività quotidiane
L’esercizio fisico diventa sinonimo di benessere, soltanto imparando ad allenare la mente insieme al corpo. Il movimento ritmico del camminare o del correre diventerà il momento ideale per ascoltarsi .
![](http://www.psicologiapradella.it/wp-content/uploads/2020/06/mind-e-movimento-sito.jpg)
2 Incontri di gruppo
Date degli incontri
In programmazione
Il corso verrà attivato con un minimo di 6 partecipanti
SEDE
Studio di Psicologia & Mindfulness
25010 – Acquafredda (BS)
Via della Repubblica, 40
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